Hat Lactoferrin Nebenwirkungen?

In klinischen Studien wird Lactoferrin sehr gut vertragen. Selten kommt es bei sehr hohen Dosen zu leichten Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen oder Verstopfung.

Kann Lactoferrin bei Milchallergie eingenommen werden?

Personen mit nachgewiesener Kuhmilcheiweißallergie sollten bovines Lactoferrin meiden, da es ein Milchprotein ist.

Ist Lactoferrin in der Schwangerschaft sicher?

Bovines Lactoferrin gilt als sicher und ist sogar Bestandteil vieler Säuglingsnahrungen. Schwangere und Stillende sollten die Einnahme dennoch ärztlich abklären.

Wechselwirkt Lactoferrin mit Medikamenten?

Es sind keine relevanten Medikamenten-Wechselwirkungen bekannt. Eisenpräparate sollten mit 2 Stunden Abstand eingenommen werden, da Lactoferrin Eisen bindet.

Wer sollte kein Lactoferrin nehmen?

Menschen mit schwerer Milcheiweißallergie sowie Patienten mit Hämochromatose oder laufender Eisentherapie sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.

Lactoferrin Nebenwirkungen & Sicherheit

Was die Forschung über Verträglichkeit und mögliche Risiken sagt

Allgemeine Verträglichkeit

Bovines Lactoferrin wird seit Jahrzehnten in Säuglingsnahrung und Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt und gilt von der EFSA und FDA als GRAS (generally recognized as safe). Klinische Studien mit Dosierungen von bis zu 4,5 g pro Tag über mehrere Monate berichten kaum unerwünschte Wirkungen.

Mögliche Nebenwirkungen

Leichte Magen-Darm-Beschwerden (Blähungen, Verstopfung) bei sehr hohen Dosen
Selten Hautausschlag oder Müdigkeit
Theoretische allergische Reaktion bei schwerer Milcheiweißallergie

Wer sollte vorsichtig sein?

Personen mit nachgewiesener Kuhmilcheiweißallergie
Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme ärztlich Rücksprache halten
Bei Eiseninfusionen oder Hämochromatose: Einnahme mit Arzt abstimmen

Wechselwirkungen

Es sind keine relevanten Wechselwirkungen mit Medikamenten dokumentiert. Da Lactoferrin Eisen bindet, kann es die Aufnahme von Eisenpräparaten beeinflussen — getrennte Einnahme im Abstand von 2 Stunden empfohlen.

Häufige Fragen zu Nebenwirkungen

Quellen & Referenzen

EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2012). Scientific Opinion on bovine lactoferrin. EFSA Journal 10(7):2811. EFSA — Sicherheitsbewertung & GRAS-Status.
U.S. FDA (2011). GRAS Notice No. GRN 000464 — Cow's milk-derived lactoferrin. FDA GRAS Notices.
Manzoni P. et al. (2009). Bovine lactoferrin supplementation for prevention of late-onset sepsis in very low-birth-weight neonates. JAMA 302(13):1421-8. PubMed 19809024 — Verträglichkeit bei Neugeborenen.
Hayes T.G. et al. (2010). Phase I trial of oral talactoferrin alfa in refractory solid tumors. Invest New Drugs 28(2):156-62. PubMed 19221855 — Hochdosis-Sicherheit (bis 9 g/Tag).
Wakabayashi H. et al. (2014). Lactoferrin for prevention of common viral infections. J Infect Chemother 20(11):666-71. PubMed 25153755.

Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.